POMOGĘ CI W:

  • zrzuceniu zbędnej tkanki tłuszczowej
  • zbudowaniu masy mięśniowej
  • przygotowaniu do wydarzenia lub sezonu sportowego
  • poprawieniu Twojej kondycji i wytrzymałości
  • zniwelowaniu wad postawy
  • treningu ukierunkowanym na dyscyplinę, którą uprawiasz

O mnie

Trener personalny z pasją
  • absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie ze specjalizacją trenerską z zakresu kulturystyki
  • członek kadry szkoleniowej w projektach pod patronatem Ministerstwa Sportu
  • uczestnik licznych kursów, szkoleń oraz konferencji branżowych
  • autor artykułów w czasopismach branżowych
  • gość programu „Pytanie na Śniadanie” w TVP2

Blog

EFEKTYWNIE I EFEKTOWNIE

WANILIOWE TOSTY FRANCUSKIE Z KREMEM CZEKOLADOWYM!

Bardzo łatwe w przygotowaniu waniliowe tosty francuskie, które zrobisz w kilka minut z wykorzystaniem najprostszych składników 🍞🍳Jeśli szukasz czegoś ciekawego i pysznego na śniadanie to spróbuj ich koniecznie! 😍 Składniki …

TRUFLE ORZECHOWE W CZEKOLADZIE

Trufle inspirowane czekoladkami Reese’s z masą na bazie masła orzechowego i czekoladą. W mojej wersji pomijam zbędne składniki i ulepszacze, czekoladę zmieniam na gorzką, dodaję trochę pełnowartościowego białka i mamy …